
L-リジンは育毛に必要な、アミノ酸が高配合されたサプリメントです。
必須アミノ酸は、体内で合成できないので、食事やサプリメントで摂取しなければなりませんから、このL-リジンは育毛の目的だけでなくとも、摂取していきたい栄養素です。
L-リジン(L-Lysine) 1000mg
サプリとしての効果は、育毛促進・骨粗鬆症の予防・脂肪燃焼効果・免疫力の向上などがあると言われています。
しかし、育毛にL-リジンを取り入れれば髪の毛がすぐ生えてくるというわけでもありません。あくまで補助食品です。
そこで、今回はL-リジンと同時に服用すると発毛効果が促進されるものをいくつかご紹介していこうと思います。
L-リジンと併用すると効果があるAGA治療薬
まずは、何といっても一番効果が期待できるのが、「ミノキシジル」です。L-リジンはミノキシジルと併用すると育毛効果が増大すると言われています。
そこで、一番おすすめなのが、ミノキシジルタブレットです。
ミノキシジルタブレット5mg
ミノキシジルタブレット10mg
L-リジンとミノタブの併用は本当におすすめです。L-リジンを摂取していることでミノタブで生えた髪の毛にハリとコシが増します。
栄養が髪の毛に行き届いているのが実感できます。
L-リジンは薬ではないので、ミノタブとの併用でミノタブ以外の副作用が出ることもありませんので、安心です。
ただ、難点としては粒が大きいので服用しにくい部分でしょうか。もうちょっと小さな錠剤だと満点です。
また、ミノタブが体質的に合わないという方は塗りミノキでも代用可能です。やはり経口よりも多少発毛効果が落ちますが、ツルッパゲでなければ十分発毛します。
その際にオススメなのが、カークランドやポラリス系です。
カークランド5%
ミノキシジルが低用量なものがお好みの場合は、カークランドと併用するのが良いと思います。初心者の方もまずは。カークランドから試していくのが定石です。
そして、上級者の方にはポラリス系最強のNR-10がオススメです。
[NR-10]ミノキシジル16%+αクリーム
このように、L-リジンは育毛薬や育毛剤と併用すると育毛促進の効果が倍増します。
サプリメントだからとなかなか侮れませんよ。