今日から始めるシャンプーによる頭皮環境の改善!

今日から始めるシャンプーによる頭皮環境の改善!!

AGA(男性型脱毛症)は若いうちからその症状が現れる人も増えてきました。

それは、日頃からの生活習慣に原因があります。

毎日行うシャンプーにしてもそうです。間違ったシャンプーの仕方を改善すれば、AGAの発症を遅らせることができます。

このサイトでも何度もお伝えしてきましたが、AGA(男性型脱毛症)は一度発症すると進行を続けるという特徴がありますので、発症してしまう前から対策をしておかなければなりません。

男性であるのならすべての人がAGAを発症すると言われています。それが遅いか早いかの違いです。

この原因としては、遺伝、生活習慣、食生活など様々な説がありますが、そのどれもが関係していると考えられます。

なので、親や親族に薄毛の人がいる場合は高確率で自分も薄毛になると思っていたほうが良いでしょう。

そこで、AGAが発症する前から対策できることの一つとして、正しいシャンプーの仕方で頭皮環境を整えておくことがあります。

薄毛になる人のほとんどが、頭皮環境の劣悪が見受けられます。それは、シャンプーにより頭皮を傷つけているからなのです。

ただ単に、シャンプーでゴシゴシと頭皮を洗えばいいわけではありません。

これから、間違ったシャンプーの仕方と、正しいシャンプーの仕方をレクチャーしていくので覚えていってください。

間違ったシャンプーの仕方
  • 洗浄効果の高い合成界面活性剤入のシャンプーを使っている
  • ゴシゴシと力任せに頭皮を洗っている
  • 髪のサラサラ感を強調するためにすすぎを軽めにしている。
  • シャンプーの原液を頭皮に直接つけて泡立てている。

このようなシャンプーの仕方をしている人は間違っています。ただただ頭皮を痛めつけているだけですので、今日からそのやり方は改めてください。

正しいシャンプーの仕方
  • シャンプーを付ける前に予洗いをする
  • 手のひらでシャンプーを泡立ててから頭皮にのせる。
  • 爪を立てずに指の腹でやさしく洗う。
  • すすぎは十分すぎるほど行う。
  • リンスやコンディショナーは頭皮に付けないようにする。
  • ドライヤーでサッと乾かす。

本来、シャンプーは頭皮を洗うために行うものです。髪の毛についた汚れは、予洗いで簡単に落ちます。

また、合成界面活性剤は皮膚から吸収され、経皮毒として体内に蓄積されます。なので、長い時間泡を放置しておくのも良くありません。泡をつけたらサッと洗い流しましょう。

ここで、シャンプーの選び方もお教えします。

頭皮環境を整えるためには、シャンプーの仕方を変えるだけでは十分とは言えません。育毛シャンプーを使うことをおすすめします。

最近ではスカルプシャンプーと呼ばれて認知もされてきましたが、スカルプシャンプーならどれでもいいとは言えません。

自分の頭皮に合ったシャンプーを選ぶようにしましょう。

今まで、様々なシャンプーを使い頭皮環境をチャックしてきましたが、その中で優秀だったシャンプーを紹介します。

まず、基本はアミノ酸系の低刺激シャンプーを選ぶようにしましょう。植物由来の頭皮にやさしく、洗浄力の弱いものがベストです。

このサイトではこれらをおすすめしています。

厳選!お薦めシャンプー

無添加シャンプーナチュグロウ無添加シャンプーナチュグロウグロースプロジェクト【毛髪大作戦GrowthProject】アルガンK2シャンプーアルガンK2シャンプー
ナチュグロウシャンプー毛髪大作戦GrowthProjectアルガンK2シャンプー
当サイト一押しの頭皮改善シャンプーです。皮脂を落とし、育毛サイクルを保ち、天然成分の栄養を頭皮にしっかり与えてくれるシャンプーです。育毛マストアイテムです。少し値段が高いですが、このシャンプーも非常に優秀なシャンプーです。ユーカリアロマオイル配合で頭皮の緊張を解し、頭皮に良くない成分は徹底的に排除されています。飽和脂肪酸+ビタミンEがたっぷりと配合されたアミノ酸系ノンシリコンシャンプーです。リンスを使用しなくてもきしむことがなく、髪の毛と頭皮のことをよく考えられたシャンプーです。
※画像をクリックすると詳細が見れます

たかがシャンプーと思っている人も多くいるようですが、正直、育毛剤に無駄なお金をかけるよりも、シャンプーにお金をかけた方が有意義です。

市販の育毛剤では、頭皮環境を劇的に良くしてくれるものは少ないのが現状です。そこに費用を投入するのであれば、シャンプーを良いものに変えたほうがよっぽど薄毛対策になります。そのことに早く気づいてください。

プロペシアとミノキシジルタブレットのセットはこちら

個人輸入ランク1
  オオサカ堂

 業界最大手のオオサカ堂は価格・品質・商品の品揃え・メール対応の良さ・どれをとっても優良な個人輸入代行です。サイトも見やすく初心者でも使いやすいのでオススメです。

詳細はこちら

ミノフィナは使わずに薄毛を治したい方にはノコギリヤシがオススメ!

GUNGUN

AGA治療専門クリニックは高額だし、ミノキシジルやフィナステリドの副作用も気になるからなかなか手が出せない。。。そんな方はまずはサプリメントをお試しください。

コメントを残す