20代(女性)の抜け毛の原因にはこんな理由があった？その改善法とは？

多くの女性は自分は薄毛になんてならないと思って毎日を過ごしているのかもしれませんが、ここ数年で女性の、特に20代で抜け毛が増え始めるケースが増えてきています。

なぜ、若い20代の女性の抜け毛が急激に増えてきたのでしょうか？

そこには、こんな原因があったのです。

このような原因の中で、注目されているのが、「女性男性型脱毛症（FAGA）」という聞きなれない言葉だと思います。

女性なのに男性型脱毛症を引き起こしてしまうということです。しかし、単に男性が発症する脱毛症とは少し原因が違います。

男性の場合は、

男性ホルモン（テストステロン）が脱毛性の男性ホルモン（ジヒドロテストステロン）に変換される増えることで抜け毛が始まります。

女性の場合は、

女性ホルモンが減少し、それまで影響を受けていなかった男性ホルモンの比率が増えることで抜け毛が始まります。

微妙な違いですのでわかりづらいかもしれませんが、女性の抜け毛は、女性ホルモンが少なくなることが原因だということです。

このケースが急増しているわけです。

それは、生活習慣や食生活、間違った頭皮ケアやストレスがすべて繋がっているのです。

なので、女性の抜け毛を減らすための手段としては、女性ホルモンを充実させてやることが一番です。

もうすでに脱毛が始まってから、生活習慣や食生活を見直してもすでに手遅れになっている場合があります。

内面の強化が必要なのです。

では、どうすれば良いのか？

男性の脱毛であれば、フィナステリドの服用が一番効果的ですが、女性にはそれが出来ません。それは、副作用の影響が出やすく、妊婦の場合は胎児にも影響してくるので、禁止されているからです。

女性の場合は、まずシャンプーの選び方を変えること、毛根を復活させるために正しい頭皮ケアを行うことが重要です。

そして、効果的なマッサージを行うことで薄毛を改善できます。

少し長くなるので、こちらで詳しく解説していますので読んでみてください。